바를정 칼럼

수원 인계동 교통사고 손목 골절, 깁스를 풀었는데 손목이 굳었다면

핵심 답변

  • 교통사고에서 가장 흔한 팔 골절은 손목 근처의 원위 요골 골절로, 성인 상지 골절의 약 20%를 차지합니다.
  • 뼈가 붙어도 아프고 안 움직이는 이유는 충격으로 손상된 근육·인대·힘줄이 깁스 기간 동안 서로 들러붙어(유착) 굳었기 때문입니다.
  • 뼈가 붙은 직후가 관절 가동 범위를 되찾는 중요한 시기이며, 방치하면 관절 구축이 남을 수 있습니다.
  • 한방치료는 도침, 부항, 관절 가동 추나, 경근 추나로 유착을 풀고 움직임을 단계적으로 넓혀 갑니다.
"원장님, 드디어 깁스를 풀었어요. 그런데 손목이 제 마음대로 안 움직여요."

답답했던 깁스만 풀면 바로 예전처럼 손을 쓸 수 있을 줄 알았는데 현실은 다릅니다. 세수를 하려고 손바닥을 얼굴에 대는 것도, 숟가락을 입으로 가져가는 것도 뻣뻣하고 아파 당황스러우셨을 겁니다. 수원 인계동 바를정한의원에 교통사고 후유증으로 오시는 분들 가운데에도 이런 분들이 계십니다. 뼈가 붙은 뒤의 뻣뻣함은 충분히 풀어 갈 수 있는 문제이니 너무 걱정하지 마시고 끝까지 읽어 보시기 바랍니다.

교통사고로 손목이 부러지는 것은 어떤 골절인가요?

가장 흔한 것은 손목 근처의 팔뼈가 부러지는 원위 요골 골절입니다. 성인 상지 골절의 약 20%를 차지할 만큼 흔합니다.
수원 손목 근처 원위 요골 골절을 금속판과 나사로 고정한 수술 후 X-ray 사진

운전 중 충격에 핸들을 꽉 쥐거나, 넘어지면서 자기도 모르게 바닥을 짚을 때 팔에는 큰 힘이 실립니다. 골절의 모양에 따라 이름이 다릅니다.

  • 콜리스 골절 — 손목이 손등 쪽으로 꺾이며 부러진 경우로 가장 흔합니다.
  • 스미스 골절 — 손바닥 쪽으로 꺾이며 부러진 경우입니다.
  • 바르톤 골절 — 관절면까지 다친 경우입니다.

이름은 어렵지만 핵심은 하나입니다. 뼈가 부러질 정도의 충격이 관절 전체와 주변 조직에 가해졌다는 사실입니다.

사진 출처: Pixabay

뼈는 다 붙었다는데 왜 아프고 안 움직이나요?

뼈 주변의 근육, 인대, 힘줄이 충격으로 손상된 데다 깁스 기간 동안 움직이지 않아 서로 들러붙어(유착) 굳었기 때문입니다.

깨진 도자기를 접착제로 잘 붙여 놓은 상태를 떠올려 보시면 됩니다. 겉모양은 붙었지만 그 충격으로 주변의 부드러운 조직은 멍들고 찢어졌습니다. 여기에 몇 주간 고정되어 있다 보니 조직끼리 엉겨 붙어 녹슨 기계처럼 뻑뻑해진 것입니다. 그래서 엑스레이에서는 "잘 붙었다"고 하는데 실제로는 아프고 움직이지 않습니다.

언제부터, 왜 서둘러 치료해야 하나요?

골유합이 확인되어 깁스를 푼 직후가 중요한 시기입니다. 이때 유착을 풀어 주지 않으면 관절이 굳은 채로 남을 수 있습니다.

"시간이 지나면 낫겠지" 하고 두었다가 관절 구축이 남는 경우가 있습니다. 반대로 억지로 꺾는 재활은 통증만 심하고 조직을 다시 다치게 할 수 있습니다. 담당 정형외과에서 뼈가 붙었다는 확인을 받은 뒤, 관절 안팎의 환경을 개선하면서 가동 범위를 단계적으로 넓혀 가는 것이 좋습니다.

한의원에서는 굳은 손목을 어떻게 치료하나요?

유착을 풀고(도침), 순환을 돕고(부항), 관절을 부드럽게 움직이고(관절 가동 추나), 전신의 긴장을 풀어 주는(경근 추나) 순서로 진행합니다.
치료목적
도침(刀鍼) 치료끝이 납작한 침으로 들러붙은 근육과 인대 사이를 미세하게 분리해 관절이 움직일 공간을 만듭니다.
부항 치료사고 충격으로 생긴 어혈을 풀고 국소 순환을 도와 뻣뻣한 조직을 부드럽게 합니다.
관절 가동 추나한의사가 관절을 잡고 생리적인 범위 안에서 부드럽게 밀고 당겨 가동 범위를 조금씩 넓힙니다.
경근 추나사고로 함께 긴장한 목, 어깨, 허리의 근육을 풀어 몸 전체의 균형을 맞춥니다.
수원 어혈을 풀고 순환을 돕기 위해 부항 치료를 하는 모습

팔이 부러졌다고 팔만 아픈 것이 아닙니다. 사고 충격으로 목과 어깨, 허리까지 온몸이 긴장해 있는 경우가 많아 함께 치료해야 회복이 빠릅니다.

입원 집중치료가 도움이 되는 경우는 언제인가요?

손을 쓰지 못해 일상생활이 어렵거나, 목·허리 통증이 함께 심하거나, 통원할 여건이 되지 않는 경우에는 입원 집중치료를 고려할 수 있습니다. 입원 중에는 오전과 오후로 나누어 치료를 받고 충분히 쉴 수 있습니다. 교통사고 치료는 자동차보험이 적용되며, 자세한 절차는 교통사고 후유증 진료 안내에서 확인하실 수 있습니다.

집에서는 어떤 운동을 하면 좋을까요?

  • 따뜻한 물에 손목을 담근 뒤 손목을 위아래, 좌우로 아프지 않은 범위까지 천천히 움직입니다.
  • 손바닥을 위로, 아래로 번갈아 돌리는 동작을 반복합니다.
  • 부드러운 공이나 수건을 쥐었다 펴며 쥐는 힘을 기릅니다.
  • 통증이 심해지거나 붓는다면 강도를 낮추고 진료 때 알려 주세요.

굳어 버린 손목이 다시 부드럽게 움직이려면 치료와 운동이 함께 가야 합니다. 교통사고 후유증은 혼자 참고 넘기지 마시고 상태를 점검받아 보시기 바랍니다. 바를정한의원은 수원 인계동, 수인분당선 수원시청역 9번 출구 인근에 있어 인계동·권선동·매탄동에서 통원하시기 편합니다.

※ 치료 방법과 기간은 골절의 형태, 수술 여부, 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

이 글은 어떤 자료를 참고했나요?

  1. 수원 바를정한의원 교통사고 후유증 진료 안내
  2. 수원 바를정한의원 원내 시설 · 입원실 안내
  3. 수원 바를정한의원 오시는 길 · 진료시간

환자분들이 자주 묻는 질문은 무엇인가요?

깁스를 풀자마자 한방치료를 받아도 되나요?
담당 정형외과에서 뼈가 붙었다는 확인을 받으셨다면 가능합니다. 수술로 금속판을 고정한 경우에는 수술 내용과 현재 상태를 알려 주시면 그에 맞춰 치료 강도를 조절합니다.
손목이 굳은 채로 오래 지났는데 지금이라도 좋아질 수 있나요?
시간이 지날수록 유착이 단단해져 기간이 더 필요하지만, 가동 범위를 넓히는 치료를 시도해 볼 수 있습니다. 결과는 굳은 기간과 손상 정도에 따라 개인차가 있습니다.
교통사고 치료는 자동차보험이 적용되나요?
네. 교통사고로 인한 치료는 자동차보험이 적용됩니다. 보험사에 사고 접수번호를 확인한 뒤 내원하시면 됩니다.
도침 치료는 많이 아픈가요?
일반 침보다 자극이 있는 편이지만 짧은 시간에 끝나며, 환자분의 상태에 따라 부위와 강도를 조절합니다.

최종 수정일

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본 게시글은 의학 정보 제공을 목적으로 하며 개별 진단이나 치료를 대체하지 않습니다. 치료 효과와 기간은 개인의 상태에 따라 다를 수 있습니다.